至从：是表示从……到……的时间段。例句：至从高中到大学，我每天早上早起锻炼身体。自从：是从……时候开始，没有结束的时间点。自从……起……或自从……例句：自从搬新家的那天起，我就一直很兴奋。
自从造句1.自从见了她，小刚就整天心神不宁。
2.自从建了立交桥，这一带道路通畅多了。
3.自从修了公路，山里的物产便源源不断地运进城里。
4.自从拜师学艺，哥哥的绘画技巧有了长足的长进。
5.自从十年前一别，他就杳无音信。
6.自从修了公路，一向僻静的小山村也热闹起来了。
7.自从开展学雷锋活动以来，同学们的精神面貌发生很大变化。
8.自从父母离婚后，他变得沉默寡言了。
9.自从修了水库，村里人不再受洪水的气了。
10.自从爸爸出国以后，妈妈的家务负担更重了。
